fc2ブログ

梅周10周

久し振り梅周を走った。それも10周。
心拍計をつけて走ったら軽く180超え。心臓が小さくなったのかな?

もちろん全力ではなくかなり軽めで走ってコレ。

右太ももは若干の違和感あり。痛みというかなんと言うか分からない。
ダンシングしても酷くはならなかったので問題ないんだろう。

この周回コースは信号があってタイミング良く走らないと一旦停止を余儀なくされる。
今は赤信号で止まることを期待する部分もあって、まだまだなんだと思う。

ゆっくりゆっくりと上げていこう。
スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

ポチャリ

Author:ポチャリ
FC2ブログへようこそ!

カレンダー
02 | 2024/03 | 04
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -
最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
訪問者数