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Runのみ

今日もRunだけ。ジュニアは脚が痛いというのでひとりで。

なんとなくタイム更新狙うでもなく、体力維持目的で淡々と走りだす。
いつもの第1CPで9分ちょい。折り返し地点で16分ちょい。まずますのペース。
このペースを維持すれば32分ちょっとってところだけど、ここから頑張ってみようという気になる。

自分の中ではかなりペースアップしたつもり。
ゴール前の信号からはほぼ全力で。記録更新したと確信した。が、31分11秒で自己記録の26秒遅れだった。
体感的にはかなり頑張ったつもりでも結果が伴わないこともあると知らされた。

ここ数日連続で走っているので疲労が蓄積したのだと言い訳をしておく。

さて、最終目標の30分ジャストまでの道のりは長いな。
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